Avocado e Hummus Congelati a Cubetti

Ingrediente QuantitĂ  / Note
Avocado maturoq.b. – da frullare e congelare puro
Hummus (facoltativo)avanzi – da congelare e riutilizzare
Attrezzi
Frullatore o mini pimer
Stampi per cubetti di ghiaccio
Contenitori o sacchetti da freezer

âś… Procedimento

  • Taglia e frulla gli avocado maturi fino a ottenere una crema liscia. Non aggiungere nulla (nĂ© sale, nĂ© limone, nĂ© olio): in questo modo potrai usarli sia in ricette dolci che salate.

  • Versa il composto negli stampi per cubetti di ghiaccio e congela.

  • Trasferisci i cubetti congelati in un sacchetto o contenitore ermetico.

  • Quando ti serve, lascia a temperatura ambiente qualche minuto: l’avocado tornerĂ  morbido e cremoso.

  • Puoi anche frullarlo con olio o acqua per ottenere la consistenza perfetta in base alla ricetta.

🧆 Conservazione dell’Hummus

  • Se ne hai preparato troppo, puoi congelarlo nello stesso modo.

  • Una volta scongelato, frullalo brevemente per riportarlo alla giusta cremositĂ .

  • Dopo 20 minuti a temperatura ambiente sarĂ  perfetto per aperitivi, crostini o piatti salati.

✅ Ottimo metodo antispreco per approfittare delle offerte e avere avocado sempre pronto all’uso.

▶️ Video ricetta

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