Quello che non sapevi di volere
☝🏻Quale ricetta vorresti per prima?
💁🏻♀️In un paio di ore ho preparato tutte queste cose per la settima e alcune che dureranno anche di più.
👩🏻🍳In ordine di preparazione ho fatto:
👉🏻 il riso a cuocere 2 min nel multicooker @ninjakitchenit modalità pentola a pressione 2 min.
👉🏻 granola in ciotola e metto a cuocere in forno
👉🏻 metto tutte le verdure a cuocere per il dado veg.
👉🏻barrette di fiocchi di farro e pops di miglio
👉🏻 fettamisù per la colazione
👉🏻 confettura di fragole e mirtilli 🫐 🍓
👉🏻 insalate in barattolo ready to go
👉🏻 gelato banana per la gelatiera di @ninjakitchenit
👉🏻 maionese
👉🏻 burro di arachidi puro col blender @ninjakitchenit
👉🏻 gelato al burro di arachidi
👉🏻 pesto di erbette aromatiche
👉🏻 burro di noci col blender @ninjakitchenit
👉🏻 latte di mandorle e latte di avena
👉🏻 pan gocciole
👉🏻 plumcake allo yogurt
💁🏻♀️🫶 ho fatto tutto in casa e sono super soddisfatta di non comprarli al super mercato.
👩🏻🍳Aiutata dai miei fedeli elettrodomestici @ninjakitchenit che potete vedere cliccando il link in BIO o andando sul sito.
41 risposte
Ciao come posso iscrivermi nella chat telegram? Non ho ig
Ciao, questo il link per iscriverti nella chat, https://t.me/+fBn6RljTjsRkMTM0.
Ciao, il mio problema è proprio l’organizzazione, mi svolteresti la vita proprio. Grazie
spoiler: sto registrando un corso apposta 🙂
È possibile entrare nella chat telegram?
Aiutami non so come organizzarmi 😁
hahahhaha ciaooo sto creando delle guide piu specifiche speriamo che saranno utili
Ciao vorrei anche io entrare sul gruppo telegram vorrei imparare a organizzarmi
ciao grazie mille, trovi il link nelle storie in evidenza su instagram basta che clicchi
Ciao potresti farmi entrare nella chat di telegram o dirmi come si chiama così entro? Grazie
ciao mi scrivi si insta cosi ti giro il link diretto per favore
Anch’io
Il mio problema è proprio l’organizzazione e la pianificazione
Come fare per imparare? Hai pubblicato libri?
Dove posso imparare?
ciaoooo, sto preparando guide e a breve anche un corso on line -) per il libro ancora ci vorrà tempo purtroppo.
ma restiamo in contatto oppure entra nella chat telegram che un po’ ci aiutiamo
Ciaooo… potrei avere anche io il link per l’a cesso Telegram grazie ☺️
Il mio problema è proprio l’organizzazione e la pianificazione
Come fare per imparare? Hai pubblicato libri?
ciao non ancora, ma sto registrando il corso 🙂
Bo…non si capisce niente
hai ragioneeee sto iniziando a farmi aiutare
ciaooooo come sempre il top! sto impazzendo per la tua ricetta della granola, non la trovo più😭😭 grazie 🙏🏼
ciao grazie milleee
se mi scrivi su telegram o su instagram in privato ti giro i video
Ciao! Ho visto tra qui e IG ma non riesco a trovare delle ricette per i MEAL Prep. Mi piace tantissimo il concetto e i tuoi risultati finali, ma non capisco come preparare le varie ricette che mostri. Puoi aiutarmi? Grazie mille
ciao qiale guida cerchi? se ni scrivi su instagram in privato te le giro
Anche io fatico a capire la tua organizzazione per prendere spunto .. forse sbaglio a guardare ?
ciao no avete ragione devo riordinare il tutto per essere piu comprensibile
Ciao cara si può avere la ricetta delle barrette di fiocchi di farro e pipa di miglio? Grazie
ciao certo devi scaricare la guida meal prep. scrivimi su instagram e te la invio
Wow eccezionale! vorrei riuscire a prepararne almeno la metà. Non sono un’appasionata di cucina, ma ho fantasia e quando torno alla sera dal lavoro, 19.00/19.30, riesco ad imbastire una cena con quello che trovo in frigo/dispensa, però mi piacerebbe avere già delle basi pronte per le emergenze figli e relative ragazze che arrivano all’improvviso per cena. Grazie di tutto 🫶
ciao,
questo metodo delle basi pronte può fare la differenza. tra poco farò le varie raccolte cosi speriamo saranno di aiuto
Ti faccio i miei più sinceri complimenti! Pure io sto fuori per lavoro quasi tutta la giornata ma sto imparando ad organizzarmi sempre di più tra gestione cucina e pulizia casa.. Grazie per le dritte!
ciaoooo grazie a voi che mi sostenete. sto facendo vari corsi su questo presi all’estero e spero di dare una mano a chi ne ha bisogno.
Ciao! posso chiederti come ti organizzi con le vellutate preparate in anticipo? …le congeli a cubetti? grazie, Alessia
ciao, si esatto faccio i cubetti con gli stampi del mio kit meal prep e li metto poi nelle buste alimentari oppure in contenitori di vetro e quando mi serve ne prendo uno o due dipende. tipo quando vado via mio marito ci campa con questi cubetti perché qui chiudono troppo presto e non c’é molta scelta così è stato un salvavita. congelo pesto e sughi e addirittura non li scongela ma li mettiamo in padella con la pasta per esempio e sono pronti.
Potrei sapere la ricetta dei Pan goccioli?
https://www.instagram.com/reel/Cs-9kWRtyvq/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== eccola
Sono una mamma con una bimba di 5 anni, stando fuori praticamente tutta la giornata, torno a casa alle 18.30/19 e mi ritrovo sempre all’ultimo a fare qualcosa, magari facendo questo meal prep saro meno stressa mentalmente di avere il pensiero della cena e la sua preparazione.
ciao grazie per essere qui. ti capisco. questo è solo una base, una versione semplice per far capire come fare in poco tempo a preparare delle basi. ma piu avanti farò delle guide Piu specifiche adesso che mi avete dato tanti consigli e ho capito ancora meglio cosa serve
Non vedo l’ora 😉perché lavorando all’80% e con due bambini e difficile certe sere far mangiare bene i bambini e anche noi
ci provo speriamo di aiutareee
Davvero bravissima
grazie mille troppo gentile ;